Dưới đây là cách chế biến hoa chuối với 5 món ngon hàng ngày hấp dẫn mà lại dễ làm, đặc biệt món 4, 5 đem đãi khách miễn chê.
1. Nộm bò hoa chuối
* Nguyên liệu nộm bò hoa chuối
– 400gr bắp bò
– 200gr hoa chuối
– 100gr lạc rang
– Rau mùi, húng, sả
– 1 nhánh gừng
– Dầu hào, mì chính, muối…
* Cách làm nộm bò hoa chuối
– Hoa chuối thái lát mỏng rồi đem ngâm trong khoảng 1 giờ cùng với chanh để cho hết vựa. Sau đó vớt ra rửa sạch, để ráo nước. Lạc rang đ.ập dập; rau mùi, húng rửa sạch cắt khúc vừa phải.
– Thịt bắp bò thái lát mỏng rồi đem ướp cùng với 1 thìa dầu hào, mì chính, muối.
– Gừng, sả đ.ập dập rồi cho vào nồi cùng khoảng 300ml nước đun sôi khoảng 2 phút, cho thịt bò vào chần cho chín tái với lửa to rồi vớt ra, để ráo nước.
– Nguyên liệu để làm nước sốt trộn gồm: Tỏi băm 1 thìa ăn phở; ớt 1 quả; nước mắm 2 thìa; nước lọc 3 thìa; đường 2 thìa; nước cốt chanh 1 thìa; muối và mì chính.
– Sau khi làm nước sốt trộn rồi đổ vào trộn cùng với hoa chuối, thịt bò. Đeo găng tay bóp đều cho thịt ngấm gia vị, rồi sau đó cho rau thơm vào. Khi ăn mới rắc lạc lên trên, không trộn lạc sớm sẽ làm mất đi độ giòn.
2. Món lươn xào hoa chuối
*Nguyên liệu làm lươn xào hoa chuối
– 500gr lươn đồng
– 1 bắp hoa chuối;
– Tỏi; hành củ; chanh tươi
– Hành lá, rau răm, lá lốt, ớt
– Mắm, muối, hạt tiêu, dấm…
* Cách làm lươn xào hoa chuối
– Lươn mua về cho chút muối vào, sau rửa sạch nhớt bằng giấm. Lươn sau khi làm sạch, bạn cắt thành các khúc ngắn vừa ăn, để ráo nước rồi ướp với chút mắm, hạt nêm, hạt tiêu trong khoảng 15 phút.
– Hoa chuối thái mỏng, ngâm trong nước có pha chút chanh và muối trắng để nhựa được loại bỏ, hoa không bị thâm đen.
– Hành, rau răm, lá lốt rửa sạch thái nhỏ
– Tỏi hành bóc vỏ, rửa sạch và băm nhỏ, cho vào phi thơm. Tiếp đó, bạn cho lươn vào xào cho săn lại, thịt lươn vàng đều hai mặt rồi cho hoa chuối vào xào cùng. Khi tất cả các nguyên liệu trong chảo đều đã chín thì nêm nếm thêm gia vị cho vừa ăn, cho phần rau thơm vào đảo đều, rắc hạt tiêu rồi tắt bếp.
3. Gỏi gà hoa chuối
* Nguyên liệu làm gỏi gà hoa chuối
– 1 con gà ta khoảng 2kg đổ lại
– 1 bắp chuối
– 1 củ hành tây cắt sợi
– 1 ít rau răm
– gừng, hành tím, hành lá, chanh
– gia vị có đường, nước mắm, tỏi, ớt, hạt nêm, muối, tiêu, lạc rang.
* Cách làm gỏi gà hoa chuối
– Hoa chuối cắt sợi nhuyễn bỏ vào nước đã pha xíu muối và 1 ít chanh để hoa chuối được trắng đẹp, rửa sạch và để ráo. Phần hành tây cắt sợi, rau răm cắt nhỏ vừa ăn rồi cho vào ngăn mát. Khi nào trộn, mọi người mang ra, rau sẽ giòn hơn.
– Làm nước sốt để trộn, mọi người giã nhuyễn tỏi, ớt cho 4 – 5 muỗng đường, nước cốt chanh, 2 thìa nước mắm vào trộn đều. 1 phần bạn trộn gà cho thấm, một phần còn lại để lúc nào ăn thì trộn nước sốt với gà và rau sau cùng để ngon hơn.
– Cách trộn: Gà luộc để nguội xé miếng vừa ăn, cho 1/2 phần sốt trộn vào trộn đều cho ngấm. Khi trộn cho hết phần gà xé trước đó và rau vào, xốc trộn đều, rưới phần sốt còn lại vào trộn nhẹ tay cho thấm. Khi múc ra đĩa, bạn rắc thêm hành phi, lạc rang lên.
4. Canh hoa chuối móng giò
Thường hoa chuối hay để bóp gỏi hoặc ăn sống, nhưng vẫn được dùng để nấu canh xương.
* Nguyên liệu làm canh hoa chuối móng giò
– 1 bắp hoa chuối
– chân giò
– 1 quả cà chua
– hành khô, tỏi đ.ập dập
– tía tô, hành lá thái thật mỏng
– bột canh, hạt nêm, nước mắm, đường, bột ngọt
* Cách làm canh hoa chuối móng giò
– Hoa chuối bỏ hết phần già bên ngoài thái thật mỏng, ngâm với nước vo gạo hoặc chanh trong 30 phút cho hết nhựa và trắng. Sau đó, bạn rửa sạch, vớt ra để cho ráo nước.
– Phần chân giò làm sạch, chặt miếng vừa ăn, đem hầm nhừ để lấy nước dùng. Nếu không dùng chân giò, mọi người có thể thay bằng sườn non.
– Hành tím và tỏi đem phi thơm, cho cà chua và hoa chuối vào xào. Xào khoảng 10 phút cho hoa chuối ngấm gia vị với chút nước mắm. Sau khi xào xong, đổ trực tiếp vào nồi nước dùng chân giò, nêm gia vị vừa ăn và hầm đến khi hoa chuối mềm là được. Để cho thơm, bạn cho thêm lá tía tô vào.
5. Hoa chuối thịt ba chỉ hấp
* Nguyên liệu làm hoa chuối thịt ba chỉ hấp
– 1 cái hoa chuối
– 2 lạng thịt ba chỉ
– Mùi tàu, hành tím, tiêu, mì chính, hạt nêm, mắm, ớt.
– Giấy bạc hoặc dùng lá dong
* Cách làm
– Hoa chuối thái nhỏ ngâm nước muối loãng hoặc nước gạo, rửa nhiều lần rồi ngâm với nửa quả chanh cho ra bớt nhựa và trắng, giòn. Khoảng 30 phút thì rửa sạch, vớt ra cho ráo nước.
– Thịt ba chỉ làm sạch, băm nhỏ ướp cùng với các gia vị là nước mắm, hạt tiêu, mì chính, rau mùi tàu đã thái nhỏ… Sau đó trộn hoa chuối với thịt đã ướp khoảng 10 phút.
– Lá dong mọi người có thể trần qua nước sôi cho mềm. Sau đó, đặt hoa chuối thịt vào dùng dây buộc. Mọi người cũng có thể dùng giấy bạc. Cuối cùng đem hấp khoảng 15 – 20 phút tùy theo lượng thực phẩm mình đã làm. Nếu nhiều, mọi người hấp với thời gian lâu hơn với nhiệt độ nhỏ.
Loại hoa có nhiều ở ngoài vườn đem đi nấu canh lại được món ăn siêu ngon
Với hương vị độc đáo, món canh hoa chuối thịt lợn không chỉ kích thích vị giác mà còn bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe.
Dù nằm trong danh mục loại hoa phổ biến và quen thuộc, nhưng hoa chuối lại ghi điểm bởi hương vị độc đáo và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.
Hãy để Blogmongon.edu.vn hướng dẫn bạn cách làm canh hoa chuối nấu thịt lợn ngon và hấp dẫn theo công thức dưới đây.
Canh hoa chuối thịt lợn
Nguyên liệu của món canh hoa chuối thịt lợn:
200gr thịt heo xay nhuyễn
300gr hoa chuối
2 quả cà chua
100gr sấu
100gr dứa (khoảng quả)
1 quả chanh
2 củ hành tím
4 nhánh ngò gai
2 nhánh hành lá
2 thìa canh nước mắm
1 thìa canh dầu ăn
1,5 lít nước lọc
Các loại gia vị khác: bột ngọt, hạt nêm
Cách làm canh hoa chuối nấu thịt lợn:
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Rửa sạch cà chua và thái nhỏ thành miếng hình múi cau.
Thái hoa chuối thành sợi nhỏ, ngâm chúng trong nước có hòa nước cốt chanh để tránh hoa chuối bị đen.
Gọt vỏ dứa và thái thành miếng vừa ăn.
Rửa sạch hành lá, ngò gai và thái nhỏ.
Bước 2: Xào thịt và cà chua
Phi thơm hành khô.
Thêm cà chua và thịt heo xay vào nồi. Xào cho đến khi thịt heo thay màu và cà chua mềm.
Bước 3: Nấu canh hoa chuối thịt heo
Đổ vào nồi 2 thìa canh nước mắm cùng với 1,5 lít nước lọc, dứa và sấu. Nấu trong khoảng 5 phút.
Khi sấu trở nên mềm thì vớt ra. Dằm sấu ra một bát rồi đổ trở lại nồi.
Thêm hoa chuối vào nấu thêm 3 phút.
Cho hành lá và rau ngò đã thái nhỏ vào nồi. Đun sôi, tắt bếp.
Cho món canh hoa chuối thịt lợn ra bát và thưởng thức cùng gia đình.
Món canh hoa chuối nấu thịt heo này sẽ mang đến hương vị đậm đà, hòa quyện giữa cà chua, sấu, dứa, thịt heo và hoa chuối.
Chúc bạn thực hiện thành công và tận hưởng bữa cơm ngon bổ dưỡng cùng gia đình!
Chúc bạn thực hiện thành công!
