5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

Mách bạn 5 công thức làm bánh pudding với hạt chia vừa thơm ngon lại cực kỳ bổ dưỡng mang lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe gia đình. Cách làm món bánh rất đơn giản chưa đến 5 phút đã thực hiện xong, hãy vào bếp cùng xem ngay công thức nhé!

1. Pudding hạt chia chuối

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

Nguyên liệu làm Pudding hạt chia chuối

Chuối 1/2 quả

Hạt chia 3 muỗng canh

Bột cacao 1 muỗng canh

Siro cây phong 1 muỗng canh

Sữa hạnh nhân 180 ml

Hình nguyên liệu

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

Cách chế biến Pudding hạt chia chuối

1

Nghiền chuối

Cho vào tô 1/2 quả chuối rồi dùng nĩa nghiền nát.

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

2

Trộn hỗn hợp pudding

Cho vào tô chuối 3 muỗng canh hạt chia, 1 muỗng canh bột cacao, 1 muỗng canh siro cây phong, 180ml sữa hạnh nhân.

Khuấy đều cho hỗn hợp hòa quyện với nhau.

Cho hỗn hợp ra ly rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh 2 tiếng là hoàn tất.

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

3

Thành phẩm

Pudding chuối có vị ngọt thanh và mùi thơm đặc trưng từ chuối, đắng nhẹ từ cacao cùng hạt chia giòn bổ dưỡng.

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

2. Pudding hạt chia dâu tây

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

Nguyên liệu làm Pudding hạt chia dâu tây

Dâu tây 4 quả

Siro cây phong 1 muỗng canh

Sữa yến mạch 180 ml

Hạt chia 3 muỗng canh

Hình nguyên liệu

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

Cách chế biến Pudding hạt chia dâu tây

1

Nghiền dâu tây

Cho vào tô 4 quả dâu tây rồi dùng nĩa nghiền nát.

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

2

Trỗn hỗn hợp pudding dâu tây

Cho vào tô dâu 3 muỗng canh hạt chia, 1 muỗng canh siro cây phong, 180ml sữa yến mạch rồi khuấy đều cho hỗn hợp hòa quyện.

Cho hỗn hợp vào ly, sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh 2 tiếng là hoàn tất.

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

3

Thành phẩm

Pudding dâu chua ngọt vị dâu, thơm nhẹ, ăn cùng hạt chia giòn giòn cực kỳ bổ dưỡng.

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

3. Pudding hạt chia việt quất

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

Nguyên liệu làm Pudding hạt chia việt quất

Quả việt quất 30 gr

Hạt chia 3 muỗng canh

Vỏ chanh bào 1 muỗng cà phê

Siro cây phong 1 muỗng canh

Sữa hạnh nhân 180 ml

Hình nguyên liệu

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

Cách chế biến Pudding hạt chia việt quất

1

Trộn hỗn hợp pudding

Cho vào tô 3 muỗng canh hạt chia, 30gr quả việt quất, 1 muỗng cà phê vỏ chanh bào, 1 muỗng canh siro cây phong, 180ml sữa hạnh nhân.

Khuấy đều cho hỗn hợp hòa quyện với nhau.

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

2

Đổ khuôn

Đổ hỗn hợp vào ly, sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh 2 tiếng là hoàn tất.

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

3

Thành phẩm

Pudding việt quất mềm mịn, có vị chua ngọt nhẹ từ quả việt quất mọng nước cùng hạt chia giòn, nhai cực vui miệng lại vô cùng thơm ngon.

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

4. Pudding hạt chia cà phê

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

Nguyên liệu làm Pudding hạt chia cà phê

Nước cà phê 60 ml

Hạt chia 3 muỗng canh

Sữa yến mạch 120 ml

Siro cây phong 1 muỗng canh

Hình nguyên liệu

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

Cách chế biến Pudding hạt chia cà phê

1

Trộn hỗn hợp pudding

Cho vào tô 3 muỗng canh hạt chia, 60ml nước cà phê, 1 muỗng canh siro cây phong, 120ml sữa yến mạch rồi khuấy đều.

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

2

Đổ khuôn

Đổ hỗn hợp vào ly, sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh 2 tiếng là có thể dùng ngay.

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

3

Thành phẩm

Pudding cà phê thơm nức mũi hương cà phê, ngọt ngọt đắng nhẹ cùng hạt chia giòn, tất cả hòa quyện đem đến món ăn vặt vừa thơm ngon lại bổ dưỡng.

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

5. Pudding hạt chia cốt dừa

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

Nguyên liệu làm Pudding hạt chia cốt dừa

Dừa bào 2 muỗng canh

Sữa dừa 180 ml

Hạt chia 3 muỗng canh

Siro cây phong 1 muỗng canh

Hình nguyên liệu

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

Cách chế biến Pudding hạt chia cốt dừa

1

Trộn hỗn hợp pudding

Cho vào tô 3 muỗng canh hạt chia, 2 muỗng canh dừa bào, 1 muỗng canh siro cây phong, 180ml sữa dừa rồi khuấy đều.

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

2

Đổ khuôn

Đổ hỗn hợp vào ly, sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh 2 tiếng là có thể dùng ngay.

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

3

Thành phẩm

Pudding cốt dừa mềm mịn, ngọt béo, ăn kèm cùng dừa bào và hạt chia càng làm tăng thêm độ thơm ngon của món ăn.

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

Cách làm biscotit hạt chia hương tắc thơm ngon cho người ăn kiêng

Bánh biscotit béo ngậy, giòn tan kết hợp cùng hạt chia là món bánh vừa thơm ngon lại vừa mang lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, làm đa dạng khay bánh của gia đình bạn. Hãy cùng vào bếp xem ngay công thức nhé!

Nguyên liệu làm Biscotit hạt chia hương tắc

Bột mì đa dụng 220 gr (bột mì số 11)

Tắc 5 quả (để lấy 20ml nước cốt tắc)

Hạt chia 10 gr

Bơ lạt 60 gr

Đường 60 gr

Trứng gà 2 quả

Bột nở 3 gr

Vỏ tắc bào 1 ít

Muối 1 ít

Hình nguyên liệu

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

Dụng cụ thực hiện

Lò nướng, tô, phới trộn

Cách chế biến Biscotit hạt chia hương tắc

1

Vắt cốt tắc

Cắt đôi quả tắc, sau đó vắt tắc qua rây để lấy nước cốt.

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

2

Trộn bột bánh

Rây mịn vào tô 220gr bột mì, 3gr bột nở rồi trộn đều.

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

3

Trộn hỗn hợp lòng đỏ trứng hạt chia

Cho vào tô mới 60gr bơ lạt đun chảy, 60gr đường, 20ml nước cốt tắc, 2 quả trứng, 10gr hạt chia, 1 ít vỏ tắc bào, 1 ít muối rồi khuấy đều.

Cuối cùng, cho thêm 10gr hạt chia, tiếp tục khuấy đều cho hỗn hợp hòa quyện rồi để yên 10 phút.

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

4

Trộn bột bánh và nhào bột

Cho từ từ phần bột khô vào hỗn hợp trứng rồi trộn đều.

Khi hỗn hợp hòa quyện, bạn dùng tay nhào bột đến khi tạo thành khối dẻo, không dính tay là đạt.

Bọc bột bằng màng bọc thực phẩm, cho vào ngăn mát tủ lạnh trong 30 phút.

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

5

Tạo hình bánh

Đặt giấy nến và khối bột vào khay nướng, sau đó bạn dùng tay nắn khối bột sao cho tạo thành khối hình chữ nhật.

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

6

Nướng bánh

Làm nóng lò trước ở nhiệt độ 170 độ C trong 15 phút, sau đó cho bánh vào nướng 30 phút ở 170 độ C.

Sau 30 phút, cắt bánh thành nhiều lát dày 5mm rồi đem đi nướng ở 170 độ C trong 10 phút.

Sau 10 phút, bạn l.ật m.ặt bánh lại và nướng tiếp 10 phút nữa là hoàn tất.

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

7

Thành phẩm

Bánh biscotit giòn mềm tan, bùi bùi, beo béo vị bột mì và bơ lạt, hòa lẫn cùng hương tắc thơm nức mũi cùng hạt chia giòn bổ dưỡng.

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

5 cách làm pudding hạt chia nhanh chóng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *