Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

Trong ngày hè, trái cây là mặt hàng bán chạy nhất. Vậy nên khi trái cây làm thành những món chè cực kỳ hấp dẫn thì tác dụng thanh mát và giải nhiệt của nó sẽ càng tăng lên gấp bội.Cùng xem công thức của các món chè trái cây dưới đây để thêm yêu các loại trái cây mùa hè nhé !

Bạn đang đọc: Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

1. Chè xoài

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

Nguyên liệu:

60g yến mạch

20g bột yến mạch

10g dừa vụn

160ml sữa dừa

2 muỗng cà phê nước đường

1 trái xoài lớn: gọt vỏ và cắt miếng vuông

Đá bào

Cách làm:

Bước 1: Chia yến mạch, bột yến mạch và dừa vụn làm hai phần. Sau đó lấy một phần, trộn đều và đ.ánh nhuyễn

Bước 2: Cho vào mỗi ly yến mạch đã đ.ánh nhuyễn phần hỗn hợp còn lại

Bước 3: Cho xoài đã cắt vào ly, thêm nước đường, đá bào và thưởng thức.

2. Chè vải thiều

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

Nguyên liệu:

300g vải thiều: lột vỏ, tách bỏ hạt và ngâm thịt vải trong nước sôi khoảng 2 tiếng

30g đậu xanh: ngâm nước qua đêm

100g đường

Cách nấu:

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

Bước 1: Cho vải vào nồi nước sôi và nấu nhỏ lửa trong khoảng 20 phút

Bước 2: Cho đậu xanh vào nồi vải và nấu đến khi chín mềm

Bước 3: Thêm đường vào nồi vải cho vừa miệng, nấu thêm 5 phút và tắt bếp

Bước 4: Để chè nguội, thêm đá và thưởng thức.

3. Chè nhãn nhục hạt sen

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

Nguyên liệu:

500g hạt sen tươi

500g đường phèn

120g nhãn nhục

1 chén rau câu giòn Ít bông hoa nhà

iĐá viên

Cách làm:

Bước 1: Bào rau câu thành sợi và cho hoa nhài vào ướp khoảng 30 phút

Bước 2: Nấu hạt sen cho mềm, sau đó thêm đường phèn vào. Khi thấy đường vừa tan, tắt bếp và nhắc nồi hạt sen ra ngoài

Bước 3: Rửa sạch nhãn nhục và đun sôi với ít nước. Khi nhãn nở, cho thêm đường vào nấu thêm khoảng 5 phút

Bước 4: Múc hạt sen vào chén, sau đó thêm nhãn nhục và ít rau câu. Tiếp tục chan thêm nước nhãn nhục và nước hạt sen vào chén. Cuối cùng, cho đá vào và thưởng thức.

4. Chè dứa

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

Nguyên liệu:

1 quả dứa: gọt vỏ bỏ mắt, thái khoanh

50ml sữa tươi

50g đậu phộng: ngâm nước, vớt ra rửa sạch và xát bỏ vỏ lụa5g rau câu dai

10g bột hạnh nhân

100g đườngVani

Cách làm:

Bước 1: Nếu đậu phồng cho chín mềm

Bước 2: Ngâm bột rau câu vào 1,5 lít nước khoảng 15 phút và đem nấu tan. Vừa nấu, vừa khuấy để bột không bị vón. Sau đó, cho bột hạnh nhân vào, khuấy đều, đổ vào khuôn và để đông. Sau khi bảo quản mát trong tủ lạnh, đem rau câu ra ngoài cắt miếng vuông bàn cờ

Bước 3: Cho rau câu, đường và nước vào chảo và rim đến khi hơi sền sệt

Bước 3: Nấu một nồi nước sôi, sau đó cho đậu phộng, đường và sữa còn lại vào nồi

Bước 4: Múc nước đậu ra bát, cho thêm dứa vào và đ.ập đá bào cho lên trên mặt.

5. Chè mãng cầu

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

Nguyên liệu:

1/4 quả mãng cầu Tây: bỏ hạt

100g đậu xanh cà: ngâm nước cho mềm

150ml nước cốt dừaÍt đậu phộng rang giã thô

Vani

Cách làm:

Bước 1: Vo lại đậu và nấu chín mềm. Sau đó thêm đường, vani và đ.ánh nhuyễn để đậu đông lại khi múc ra bát

Bước 2: Múc mãng cầu vào ly, cho bát chè đậu xanh đ.ánh vào và trộn đều

Bước 3: Chan nước cốt dừa vào ly chè, thêm đá và rắc đậu phộng lên trên cùng.

6. Chè dưa hấu

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

Nguyên liệu làm món chè dưa hấu bao gồm:

quả dưa hấu1 gói thạch rau câuTinh chất dầu dừa100g đường200ml nước100ml sữa dừa

Cách làm:

Bước 1: Gọt vỏ, bỏ hạt và thái dưa hấu thành hạt lựu

Bước 2: Cho đường vào nước và đun sôi đến khi đường tan thì tắt bếp

Bước 3: Sau khi nước đường nguội, cho dầu dừa vào và khuấy đều

Bước 4: Ngâm rau câu 15 phút, sau đó đem nấu với 1,5 lít nước và khuấy đều cho bột tan. Cuối cùng, rót ra khay và để nguội

Bước 5: Khi ăn, đổ dưa hấu vào thố, thêm nước đường, rau câu và sữa dừa vào khuấy đều trước khi thêm đá. Sau cùng, múc ra từng ly nhỏ và thưởng thức.

Chúc bạn thành công với các công thức chè trái cây mát lạnh tê người trên đây nhé!

Cách nấu 3 món chè thanh mát với bột báng làm dịu cơn nóng ngày hè

Vào mùa hè, được ăn những bát chè thanh mát sẽ giúp bạn giải được cơn nóng ngay tức khắc.

Dưới đây là 3 món chè có tác dụng thanh mát tuyệt vời và cũng là những biến tấu vô cùng thú vị của món chè bột báng truyền thống.

1. Chè bột báng sương sáo

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

Chè bột báng sương sáo

Xưa, sương sáo được làm từ nhiều loại thuốc Bắc khác nhau để vừa là món ngon giải khát, vừa giúp trừ bệnh. Đây cũng là món nguyên liệu rất ngon cho các món chè khác nhau, chẳng hạn như chè bột báng sương sáo mà chúng tôi sẽ giới thiệu dưới đây:

Nguyên liệu:

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

Nguyên liệu cho món chè bột báng sương sáo

300ml sữa dừa

10g bột báng

1 ổ sương sáo

30g mật ong

Cách làm:

Tìm hiểu thêm: Ăn “quên Lối Về” Với 5 Món Ngon Trong Những Con Hẻm Tại Quy Nhơn

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

1. Nấu nước sôi, tiếp đến cho bột báng vào và khuấy đều đến khi chuyển sang màu trong (vẫn còn chấm trắng giữa mỗi hạt). Sau đó đậy nắp kín và ủ cho tất cả đều chín.

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

2. Đem bột báng xả qua nước lạnh 2-3 lần.

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

3. Cắt sương sáo thành từng miếng vuông nhỏ và cho vào bát

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

4. Múc bột báng cho vào bát sương sáo và chan nước sữa dừa lên trên cùng. Thêm vào một muỗng mật ong và thưởng thức.

2. Chè bột báng đu đủ

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

Chè bột báng đu đủ

Bột báng với đu đủ và nấm tuyết sẽ làm cho bát chè thêm phần phong phú. Mỗi thành phần trong bát chè này đều rất tốt cho cơ thể người phụ nữ. Đu đủ có tác dụng chống oxy hóa rất hiệu quả, trong khi đó nấm tuyết và câu kỷ tử lại rất tốt cho làn da và khí huyết. Chuẩn bị sẵn một ít nguyên liệu để làm chè bột báng đu đủ cũng sẽ giúp bạn tiếp đãi khách thật chu đáo khi họ có dịp ghé thăm.

Nguyên liệu:

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

Chè bột báng đu đủ

quả đu đủ

15g nấm tuyết khô

20g bột báng

10g câu kỷ tử

30g đường phèn

50ml whipping cream

Cách làm:

Tìm hiểu thêm: Ăn “quên Lối Về” Với 5 Món Ngon Trong Những Con Hẻm Tại Quy Nhơn

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

1. Nấu nước sôi, tiếp đến cho bột báng vào và khuấy đều đến khi chuyển sang màu trong (vẫn còn chấm trắng giữa mỗi hạt). Sau đó đậy nắp kín và ủ cho tất cả đều chín.

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

2. Đem bột báng xả qua nước lạnh 2-3 lần

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

3. Gọt vỏ, bỏ hạt đu đủ và cắt thành miếng vuông vừa miệng. Sau đó cho vào nồi nước nấu sôi khoảng 3-4 phút thì tắt bếp.

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

4. Ngâm nấm tuyết cho đến khi nở mềm và cắt thành miếng nhỏ. Kế đến đem nấm tuyết đi chần qua nước sôi khoàng 2-3 phút, sau đó vớt ra ngoài và để ráo.

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

5. Ngâm câu kỷ tử cho mềm và để sang một bên.

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

6. Nấu nước sôi, cho nấm tuyết vào nấu khoảng 25 phút, sau đó thêm bột báng, câu kỷ tử, đu đủ vào nấu tiếp tục trong khoảng 20 phút trên lửa vừa.

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

7. Thêm đường phèn và whipping cream vào khuấy đều trong khoảng 6 phút là có thể thưởng thức.

3. Chè bột báng khoai lang tím

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

Chè bột báng khoai lang tím

Khoai lang tím cho vị ngọt rất thanh và đem lại màu sắc hấp dẫn cho bát chè. Ngoài ra, khoai lang tím còn rất tốt cho hệ tiêu hóa của cả nhà. Kết hợp khoai lang tím trong món chè bột báng sẽ đem lại một món chè mát rất tuyệt trong hè này.

Nguyên liệu:

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

Nguyên liệu cho món chè bột báng khoai lang tím

10g bột báng

1 củ khoai lang tím

300ml sữa

Cách làm:

Tìm hiểu thêm: Ăn “quên Lối Về” Với 5 Món Ngon Trong Những Con Hẻm Tại Quy Nhơn

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

1. Nấu nước sôi, tiếp đến cho bột báng vào và khuấy đều đến khi chuyển sang màu trong (vẫn còn chấm trắng giữa mỗi hạt). Sau đó đậy nắp kín và ủ cho tất cả đều chín.

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

2. Đem bột báng xả qua nước lạnh 2-3 lần

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

3. Gọt vỏ khoai lang và cắt thành miếng nhỏ. Sau đó cho khoai lang vào nồi nước sôi và nấu mềm.

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

4. Khi khoai lang đã chín, cho vào bát

Cách nấu 6 món chè trái cây giải nhiệt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

>>>>>Xem thêm: Cách làm kem que ngũ cốc thơm béo, mát lạnh vị ngon cực mới lạ

5. Thêm bột báng và sữa vào bát khoai và thưởng thức.

Cả 3 món chè trên đây đều rất tốt cho sức khỏe của cả nhà trong mùa hè. Chúng lại là các món chè rất đơn giản với các nguyên liệu cực kỳ dễ tìm. Vì vậy, đừng bỏ qua các món chè ngon này trong mùa hè của gia đình bạn nhé!

Chúc thành công!

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *