Đu đủ hầm tuyết giáp là món ăn dưỡng nhan tuyệt vời dành cho làn da phụ nữ.
Làn da đẹp và khỏe mạnh chính là bí mật của vẻ đẹp vượt thời gian, và mọi chị em, dù ở bất kỳ độ t.uổi nào, đều xứng đáng được chăm sóc nâng niu. Không cần phải chi tiêu quá nhiều cho mỹ phẩm đắt t.iền hay những buổi spa sang trọng, bí quyết cho làn da mịn màng, tươi trẻ có thể bắt nguồn từ chính những bữa ăn hàng ngày của bạn. Trong kho tàng công thức dưỡng nhan cổ xưa, việc sử dụng đu đủ và tuyết giáp luôn là những bí mật quý giá được lưu truyền và không phải ai cũng biết tới.
Đu đủ không chỉ là loại quả ngọt ngào, giàu vitamin mà còn chứa enzyme papain, hỗ trợ loại bỏ tế bào c.hết và tái tạo làn da mới một cách hiệu quả. Tuyết giáp, với những dưỡng chất thiên nhiên quý hiếm, giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, cung cấp độ ẩm và kích thích sản sinh collagen, mang đến cho bạn làn da căng mọng, tràn đầy sức sống. Kết hợp hai nguyên liệu tuyệt vời này trong các món ăn dưỡng nhan sẽ giúp thải độc cho da, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa, và nâng cao sự trẻ trung, rạng ngời mỗi ngày.
Chăm chỉ bổ sung những món ăn từ đu đủ và tuyết giáp vào thực đơn làm đẹp của bạn không chỉ là cách thức tiết kiệm mà còn là phương pháp lành mạnh, mang lại hiệu quả cao cho việc nuôi dưỡng và bảo vệ làn da. Hãy khám phá ngay công thức dưỡng da từ đu đủ và tuyết giáp để cảm nhận sự thay đổi tích cực mà chúng mang lại, và đừng quên chia sẻ những bí quyết này để cùng nhau tận hưởng sắc đẹp không t.uổi.
Hướng dẫn thực hiện món dưỡng nhan đu đủ hầm tuyết giáp
Nguyên liệu cần thiết
– 100g đu đủ, 50ml sữa tươi, 3g tuyết giáp, vài lát gừng, 30g đường phèn.
Cách thực hiện
Bước 1: Đu đủ mang gọt vỏ, bỏ hạt, cắt miếng nhỏ vừa ăn. Nên chọn đu đủ chín tới, không xanh quá hoặc không chín nẫu quá đều khiến món dưỡng nhan kém ngon. Tuyết giáp mang ngâm cùng nước ấm trước nửa ngày hoặc vài giờ để chúng nở hết mức có thể. Trong khi ngâm nên cho thêm vài lát gừng để loại bỏ mùi tanh.
Bước 2: Dùng loại nồi sứ chuyên dụng, cho đu đủ và đường phèn vào. Sau đó, cho tuyết giáp lên trên, bạn có thể cho một chút nước để khi hầm được hiệu quả hơn. Ngoài ra, cũng có một cách khác là hầm cách thủy thì bạn có thể không cho nước cũng được.
Bước 3: Đậy nắp nồi lại, thêm một lớp giấy bạc bọc bên ngoài, để lên xửng hấp chừng 45 phút. Còn trong khi hầm bình thường, để nhỏ lửa liu riu chừng 1 giờ là được. Sau khi lấy nồi sứ ra, đổ sữa tươi vào, khuấy đều và thưởng thức. Phần sữa tươi này nên dùng sữa không đường vì độ ngọt của món đu đủ hầm tuyết giáp đã đủ rồi.
Chúc bạn thực hiện món dưỡng nhan đu đủ hầm tuyết giáp thành công!
Loại quả trước nhà nghèo mới ăn nay làm đặc sản, nấu món nào cũng ngon
Loại quả này thường có ở vườn nhà, xanh hay chín ăn đều ngon.
Đu đủ là loại cây rất dễ sống, thường được trồng trong vườn nhà. Thậm chí không cần trồng, chỉ cần ăn quả chín, vứt hạt ra vườn cây cũng mọc lên. Vì là loại quả phổ biến nên các gia đình nghèo không có t.iền mua thức ăn thường sử dụng đu đủ để chế biến thành món ăn như đu đủ xanh xào, đu đủ nấu canh đậu phộng, nộm đu đủ… Tuy nhiên hiện nay đu đủ không còn nhiều như trước. Hơn nữa người ta thường để đu đủ chín rồi bán mang lại giá trị kinh tế cao hơn.
Hôm nay Blogmongon.edu.vn hướng dẫn chi tiết cách làm một số món ăn ngon từ đu đủ:
Gỏi đu đủ
Nguyên liệu món gỏi đu đủ
Quả đu đủ xanh (không quá non)
Chanh
Nước cốt tắc
Cà rốt
Đậu phậu rang
Ớt
Rau kinh giới
Gia vị thông dụng: Đường, nước mắm, mì chính
Cách làm gỏi đu đủ
1. Gọt vỏ và bào đu đủ thành sợi rồi cho vào một thau nước có pha một ít chanh để đu đủ được trắng, giòn hơn.
Ngâm đu đủ sợi trong vòng 10 phút sau đó vắt cho thật ráo nước.
2. Cà rốt cạo bỏ, rửa sạch rồi bào sợi.
3. Pha nước sốt: Cho 2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh nước tắc rồi khuấy đều.
4. Cho đu đủ, cà rốt vào tô, thêm rau kinh giới cắt nhỏ rồi đổ nước sốt vào trộn đều.
5. Cho gỏi ra đĩa, rắc thêm một ít đậu phộng rang và ớt để món ăn ngon, bùi, béo ngậy hơn.
Đu đủ hầm móng giò
Nguyên liệu làm đu đủ hầm móng giò
Đu đủ xanh
Giò heo
Hành lá, hành tím
Gia vị thông dụng: Dầu ăn, nước tương, muối, hạt nêm, nước mắm
Cách làm đu đủ hầm chân giò
1. Sơ chế nguyên liệu
– Làm sạch chân giò, chần sơ qua nước sôi pha muối để loại bỏ bụi bẩn, mùi hôi.
– Đu đủ bỏ vỏ, vỏ hạt, ngâm trong nước giúp sạch mủ. Tiếp đó cắt thành miếng vừa ăn.
– Hành tím bỏ vỏ, rửa sạch rồi băm nhỏ.
2. Nấu đu đủ hầm chân giò
– Bắc nồi lên bếp, đun nóng, cho dầu ăn vào phi thơm hành tím băm. Tiếp đó bạn cho chân giò vào, nêm nếm gia vị vừa ăn.
– Đổ lượng nước vừa phải vào nồi, đun đến khi chân giò chín mềm.
– Cho đu đủ vào nồi, tiếp tục đun thêm khoảng 15 phút cho chân giò chín mềm.
– Nêm nếm gia vị vừa ăn, cho ra tô và thêm ít hành lá cắt nhỏ vào là hoàn thành món ăn.
